मोहरीच्या तेलात हळद मिसळा आणि आठवड्यातून 3 वेळा खा, तुम्हाला प्रभावी फायदे मिळतील…

मोहरीच्या तेलात हळद – आपण सर्वजण आपल्या वैयक्तिक आयुष्यात काही रोगांनी ग्रस्त आहोत. मग ते बद्धकोष्ठता, भूक न लागणे, दमा किंवा हृदयाशी संबंधित आजार असो. या रोगांवर उपचार करण्यासाठी आपण खूप पैसा खर्च करतो, पण तरीही काही फरक पडत नाही. आम्ही तुम्हाला सांगू इच्छितो की आमच्या स्वयंपाकघरात असे काही पदार्थ ठेवलेले आहेत, जे औषधांनाही अपयशी ठरू शकतात.

याचा अर्थ असा होतो की मोहरीचे तेल आणि हळद प्रत्येक स्वयंपाकघरात असतात. 2 चमचे मोहरीच्या तेलात फक्त 1 चमचा हळद मिसळा आणि 2 मिनिटे गरम करा आणि नंतर चमच्याने टाकून तोंडात टाका. जेवणानंतर आठवड्यातून तीन वेळा हे करा. कोणत्या मिश्रणापासून हे मिश्रण तुम्हाला आराम देते, चला जाणून घेऊया त्याबद्दल –

मोहरीचे तेल आणि हळद एकत्र मिसळून खाण्याचे फायदे जाणून घेऊया:

भूक उत्तेजित करा: याचे  सेवन केल्याने पोटात पाचक रसांचे उत्पादन वाढते, ज्यामुळे तुम्हाला चांगली भूक लागते.

बद्धकोष्ठतेपासून आराम: बद्धकोष्ठतेची तक्रार असल्यास हळद आणि मोहरीचे तेल नियमित घ्यावे.

हृदयासाठी फायदेशीर:  हे दोन घटक शरीरातून खराब कोलेस्टेरॉल काढून टाकतात, ज्यामुळे हृदयामध्ये रक्त प्रवाह सुधारतो.

कर्करोगापासून बचाव:  हा घरगुती उपाय शरीरात तयार होणाऱ्या कर्करोगाच्या पेशींच्या वाढीस उत्तेजन देतो कारण त्यात फायटोन्यूट्रिएंट्स आणि अँटीऑक्सिडंट्स भरपूर असतात.

दम्यात  आराम : त्याच्या सेवनाने फुफ्फुसाचा घट्टपणा दूर होतो आणि दम्यापासून आराम मिळतो.

शारीरिक वेदना कमी करा:  जेव्हा हे दोन मिश्रण एकत्र येतात तेव्हा ते दाहक-विरोधी गुणधर्म तयार करतात. हे शरीराच्या कोणत्याही भागातून वेदना आणि सूज कमी करू शकते.

हळदीचे तेल हे अनेक रोगांच्या उपचारासाठी सर्वोत्तम औषध आहे, ते अशा प्रकारे वापरा

शरीरातील सूज किंवा सांधेदुखी दूर करण्यासाठी हळदीचे तेल अत्यंत उपयुक्त आहे. हळदीच्या तेलाच्या साहाय्याने मालिश केल्याने सांधेदुखी दूर होते.

हळद हे एक अतिशय प्रभावी औषध आहे.म्यूपचार नुसार, हळदीमध्ये अल्फा कर्क्यूमिन आढळते. याव्यतिरिक्त, त्यात दाहक-विरोधी गुणधर्म आहेत, ज्यामुळे शरीराच्या जखमा लवकर भरतात. जर कोणत्याही भागावर जखम झाली असेल तर त्या ठिकाणी हळदीची पेस्ट लावल्याने त्याचा जोरदार परिणाम होतो.

हळदीप्रमाणेच, त्याच्या तेलामध्ये एलर्जीविरोधी, सूक्ष्मजीवविरोधी, बॅक्टेरियाविरोधी, बुरशीविरोधी, परजीवीविरोधी गुणधर्म असतात. हळदीच्या तेलात अँटी-ऑक्सिडंट्स भरपूर असतात. आयुर्वेदातही हळदीचे असंख्य फायदे सांगितले गेले आहेत.

हळदीच्या तेलाचे फायदे जाणून घेऊया .

वेदना कमी करण्यासाठी फायदेशीर

शरीरातील सूज किंवा सांधेदुखी दूर करण्यासाठी हळदीचे तेल अत्यंत उपयुक्त आहे. हळदीच्या तेलाच्या साहाय्याने मालिश केल्याने सांधेदुखी दूर होते. स्नायू दुखणे बरे करण्यासाठी त्याची मालिश देखील केली जाऊ शकते. शरीरातील कोणत्याही प्रकारचा दाह बरा करण्यासाठी देखील हे प्रभावी आहे. या व्यतिरिक्त, हे तेल संधिवात मध्ये खूप प्रभावी औषध आहे.

रक्त प्रवाह वाढवण्यास मदत करते

हळदीच्या तेलाने मालिश केल्याने शरीरातील रक्त परिसंचरण सुधारते. हे त्या अवयवांना अधिक लाभ देते जेथे रक्त स्थिर आहे. यामुळे हृदयाचे आरोग्य सुधारते आणि हृदयविकाराचा धोका कमी होतो.

फाटलेल्या टाच लवकर बरे होतात

म्यूपचार नुसार, फाटलेल्या टाचांच्या समस्येने ग्रस्त लोकांना हळदीच्या तेलाचा मोठ्या प्रमाणात फायदा होऊ शकतो. फाडलेल्या  टाचापासून सुटका करण्यासाठी, दोन चमचे नारळ तेल घ्या आणि त्यात हळदीचे तेलाचे काही थेंब टाका आणि हलके गरम करा, आता हे मिश्रण झोपेच्या आधी गुडघ्यांवर लावा. या तेलाचा नियमित वापर केल्यास टाच मऊ होतील आणि क्रॅक होणार नाहीत.

डोक्यातील कोंडाची समस्या दूर करा

कोंडाची समस्या हळदीच्या तेलावर मात करता येते. घरी वापरलेले कोणतेही केस तेल घ्या, त्यात हळदीच्या तेलाचे दोन ते तीन थेंब मिसळा आणि दररोज डोक्यावर मालिश करा, यामुळे डोक्यातील कोंडाची समस्या लवकर दूर होऊ शकते.

कच्च्या हळदीच्या तेलाचा वापर अधिक फायदेशीर आहे

कच्च्या हळदीच्या तेलाचे सेवन मधुमेह, हृदय आणि यकृत रोग इत्यादींमध्ये फायदेशीर आहे. कच्च्या हळदीच्या तेलाचे सेवन देखील कर्करोगाच्या उपचारात मदत करते.

हळदीसह मोहरीचे तेल

हळदीमध्ये मोहरीचे तेल मिसळल्याने त्यात असलेले अँटी-ऑक्सिडंट गुणधर्म वाढतात. त्यामुळे या मिश्रणाच्या नियमित सेवनाने कर्करोगासारखे आजार लवकर बरे होतात. हळद आणि मोहरीच्या तेलाचा वापर केल्याने त्वचा सुधारते. एक चमचा हळदीमध्ये दोन चमचे मोहरीचे तेल मिसळून ते हलके गरम करून दररोज सेवन करा, यामुळे अनेक शारीरिक समस्या दूर होऊ शकतात.