भृंगराजचे फायदे, अनेक गंभीर समस्यांवर उपाय…
भृंगराज – आयुर्वेदात भृंगराजला केसरजा असेही म्हणतात. केस गळणे थांबवणे, केस काळे करणे आणि त्वचेच्या आजारांवर उपचार म्हणून हे अनेक वर्षांपासून वापरले जात आहे. खरं तर, भृंगराज (एक्लिप्टा अल्बा) एक औषधी वनस्पती आहे ज्याचे कार्य शरीर निरोगी राहते.
भृंगराजचे फायदे:
भृंगराजचे सेवन करण्याचे अनेक फायदे आहेत. त्वचेचे कट, सोलणे आणि जखमा इत्यादी मध्ये प्रभावी: त्याच्या औषधी गुणधर्मांमुळे, भृंगराज त्वचेशी संबंधित विकार जसे की कट, सोलणे, जखमांवर खूप प्रभावी आहे.
रोग प्रतिकारशक्ती वाढवण्यास मदत करते:
हे पेशी (पांढऱ्या रक्त पेशी) च्या निर्मितीमध्ये मदत करते जे शरीराची रोग प्रतिकारशक्ती मजबूत करते. हे पांढऱ्या रक्त पेशी (WBC) वाढवून कार्य करते जे आपल्या शरीराला संक्रमणापासून वाचवते.
कफ आणि वात विकारांमध्ये लाभदायक भृंगराज:
भृंगराजमध्ये एक पोषक तत्व आहे जे कफ आणि वात विकार कमी करण्यासाठी कार्य करते. यकृत आणि मूत्रपिंडाशी संबंधित विकारांमध्ये मदत भृंगराजला खोटी डेझी देखील म्हणतात. हे यकृतासाठी तसेच किडनीसाठी फायदेशीर आहे. त्याचे मूळ शरीरातून हानिकारक पदार्थ काढून टाकण्यासाठी आणि शारीरिक कार्य गतिशील ठेवण्यासाठी वापरले जाते.
तसेच फॅटी लिव्हर आणि कावीळ इत्यादी मध्ये फायदेशीर:
आतमध्ये बॅक्टेरियाविरोधी आणि दाहक-विरोधी गुणधर्म आहेत. जे फॅटी लिव्हर, कावीळ इत्यादी रोगांमध्ये फायदेशीर आहे.
डोस पद्धत: तुम्ही दिवसातून दोनदा भृंगराज डोस घेऊ शकता. हलक्या जेवणानंतर तुम्ही भृंगराज पावडर पाण्याबरोबर घेऊ शकता. सर्वोत्तम परिणामांसाठी, कमीतकमी 1-2 महिने ते वापरा.
त्वचेच्या संसर्गावर उपचार:
भृंगराज ही एक औषधी वनस्पती आहे ज्यात दाहक-विरोधी आहे. हे त्वचेला संसर्गापासून वाचवते.
सेवन करण्याची पद्धत : त्वचा सोलणे, जखम आणि इतर विकार झाल्यास, भृंगराजच्या पानांची पेस्ट लावा किंवा ही पेस्ट कोणत्याही तेलात मिसळून जखमेच्या किंवा दुखापतीच्या ठिकाणी लावा.
अपचन, बद्धकोष्ठता आणि पोटाशी संबंधित इतर समस्यांसाठी फायदेशीर:
अपचन, बद्धकोष्ठता आणि पोटात आत राहणारे दाहक-विरोधी घटक यकृत निरोगी ठेवते, पोटाचे कार्य सुलभ करण्यासाठी कार्य करते, जेणेकरून आतडे सुरळीत चालते अपचन, बद्धकोष्ठता आणि पोटाच्या इतर त्रासांपासून कार्य करते आणि आराम देते. शरीरातील जळजळ रोखण्यासाठी देखील हे फायदेशीर आहे.
भूक न लागणे, आंबटपणा मध्ये प्रभावी आयुर्वेदानुसार, भृंगराज पचन, बद्धकोष्ठता आणि भूक न लागणे यासारख्या समस्यांवर देखील उपयुक्त आहे.
उपभोग पद्धत : तुम्ही 15-20 मिली भृंगराज घ्या आणि पाण्याबरोबर घ्या, दुपारच्या जेवणानंतर आणि रात्री.
भृंगराज वापरण्याची पद्धत:
तुम्ही भृंगराजचे अनेक प्रकारे सेवन करू शकता. चांगली गोष्ट अशी आहे की भृंगराज डॉक्टरांच्या प्रिस्क्रिप्शनशिवाय किंवा अगदी प्रिस्क्रिप्शनशिवाय खरेदी केले जाऊ शकते, परंतु आपण आयुर्वेदिक डॉक्टरांचा सल्ला घेतल्यानंतरच त्याचे सेवन करणे चांगले.
भृंगराज तेल, पावडर किंवा पेस्ट टक्कल पडणे, केस गळणे, अकाली केस पक्व होणे इत्यादी समस्यांमध्ये आराम देते. हे केसांना आठवड्यातून दोन ते तीन वेळा लावावे आणि चांगल्या परिणामांसाठी, कमीतकमी 4 ते 6 महिने सतत वापरावे.
भृंगराज पावडरचा वापर : 1 चमचे भृंगराज पावडर घ्या. त्यात खोबरेल तेल घालून केसांच्या मुळांमध्ये मसाज करा. यानंतर एक किंवा दोन तासांनी केस सोडल्यानंतर हर्बल शैम्पूने केस धुवा. हे आठवड्यातून तीन वेळा करा.
भृंगराज तेलाचा वापर:
थोडे भृंगराज तेल घ्या आणि केसांच्या मुळांवर लावा आणि रात्रभर सोडा. सकाळी हर्बल शैम्पूने धुवा. हे आठवड्यातून तीन वेळा करा.
केसांसाठी भृंगराज तेलाचे 5 फायदे
असे हजारो अनोखे नैसर्गिक औषधोपचार आयुर्वेदात दडलेले आहेत, जे तुमचे शरीर, केस आणि त्वचेचे एकूण आरोग्य राखण्याच्या दृष्टीने आश्चर्यकारक आणि चांगले परिणाम देतात. असंख्य फायद्यांसह भृंगराज किंवा भृंग तेल हे एक प्राचीन औषध आहे,
जे प्राचीन काळापासून केस आणि टाळूची त्वचा निरोगी ठेवण्यासाठी वापरले जात आहे. आयुर्वेदात याला केशराज म्हणजेच केसांचा राजा असे म्हणतात. ही जादुई औषधी वनस्पती खोटी डेझी म्हणूनही ओळखली जाते. हे सूर्यफूल कुटुंबाशी संबंधित आहे.
हे भारत, थायलंड, नेपाळ आणि ब्राझील सारख्या दमट आणि उष्णकटिबंधीय प्रदेशात घेतले जाते. भृंगराज तेल हे भृंगराज वनस्पती (एक्लिप्टा अल्बा) आणि नैसर्गिक वाहक तेल (सहसा तीळ किंवा नारळाचे तेल) यांचे अर्क यांचे मिश्रण आहे. उत्कृष्ट केस असण्याबरोबरच असे म्हटले जाते की भृंगराज तेल आपल्या यकृतातील विष काढून टाकण्यात महत्वाची भूमिका बजावते. चला, भृंगराजच्या फायद्यांबद्दल जाणून घेऊया.
1. हे केसांच्या वाढीस उत्तेजन देते:
आयुर्वेदानुसार, ही औषधी वनस्पती टाळूमध्ये तसेच केसांच्या मुळांमध्ये रक्त परिसंचरण सुधारते. भरपूर रक्त परिसंवादामुळे मुळांची चांगली वाढ होते. काही प्राथमिक संशोधनाचे निष्कर्ष असे सुचवतात की या वनस्पतीचे अर्क केसांच्या वाढीस उत्तेजन देतात. 2009 मध्ये जर्नल ऑफ एथनाफार्माकोलॉजी (मेडिकल जर्नल),
मध्ये प्रकाशित झालेल्या अभ्यासानुसार, भृंगराज सत्त्वाने उंदीरांवर केलेल्या प्रयोगांनी निष्कर्ष काढला की यामुळे त्यांच्या केसांच्या वाढीला गती मिळते. भृंगराज तेल केसांच्या रोमांना सक्रिय करते, जे केसांच्या वाढीस उत्तेजन देते. एवढेच नाही तर हे केस आणि टाळूचे आरोग्य देखील राखते.
2. हे टाळूचे आरोग्य राखण्यास मदत करते:
डोक्यातील कोंडा आणि टाळूचा कोरडेपणा यासारख्या समस्या तुम्हाला त्रास देऊ शकतात. डोक्यातील कोंडा आणि खवले असलेली त्वचा जलद केस गळण्यास कारणीभूत ठरते. भृंगराज तेल जाड आहे, याचा अर्थ ते टाळूमध्ये सहज प्रवेश करते,
ज्यामुळे टाळू कोरडे होण्याची समस्या दूर होते. या व्यतिरिक्त, हे त्याच्या दाहक-विरोधी गुणधर्मांसाठी देखील ओळखले जाते, ज्यामुळे ते लावल्यानंतर केसांच्या रोमला कमी सूज येते. कोरडे केस आणि टाळूसाठी, आपल्या टाळूवर तेल घाला आणि आपले डोके गरम टॉवेलने पाच मिनिटे झाकून ठेवा.
गरम टॉवेल बांधल्याने केसांचे क्यूटीकल्स उघडले जातात आणि सेबेशियस ग्रंथी सक्रिय होतात. हे तेल खोल आत प्रवेश करण्यास अनुमती देते. डोक्यातील कोंडाची समस्या सोडवण्यासाठी थोडे भृंगराज तेल गरम करा आणि रात्री झोपण्यापूर्वी केसांना लावा. आपल्या बोटांच्या टिपांनी मालिश करा आणि रात्रभर सोडा. दुसऱ्या दिवशी सकाळी टाळूवर लिंबाचा रस लावा आणि त्यानंतर केस शैम्पूने धुवा.
3. हे केस गळणे प्रतिबंधित करते:
भिंगराज तेलाचे फायदे त्याच्या शीतकरण गुणधर्मांसाठी ओळखले जातात. या तेलाने डोक्याची नियमित मालिश केल्याने तणावाशी संबंधित केस गळणे दूर होते. या व्यतिरिक्त, हे केसांच्या कूपांना पुनरुज्जीवित करते आणि त्यांच्या वाढीस मदत करते. या गुणधर्मांमुळे, केस गळणे थांबवण्यासाठी याला नैसर्गिक उपाय म्हणतात. या औषधात महत्वाचे पोषक घटक देखील आहेत, जे त्या खनिजांची कमतरता पूर्ण करते, ज्यामुळे केस गळणे कमी होते.
4. केस पांढरे होण्यास प्रतिबंध करते :
भृंगराज तेल तुमच्या केसांचा नैसर्गिक रंग राखण्यास आणि केसांची अकाली पांढरे होण्यास नियंत्रित करण्यास मदत करते. इच्छित परिणाम प्राप्त करण्यासाठी नियमितपणे तेलाचा वापर करा. आवळा तेलात भृंगराज तेल मिसळा आणि झोपण्यापूर्वी टाळूला मसाज करताना लावा. हे रात्रभर ठेवा आणि सकाळी उठताच आपले केस धुवा. त्याच्या पानांपासून तयार केलेला काळा रंग केसांना नैसर्गिक पद्धतीने रंग देतो.
5. एका बाटलीत जादू:
तुम्हाला इंदुलेखा भृंगराज हेअर ऑइलमध्ये भृंगराज आणि त्याचे असंख्य फायदे मिळू शकतात. या युनिसेक्स आणि आयुर्वेदिक औषधी तेलात भृंगराज, श्वेत कुटजा, आवळा, कडुलिंब आणि इतर महत्वाच्या औषधी वनस्पती आहेत. या सर्व औषधी वनस्पती कुमारी नारळाच्या तेलात भिजवल्या जातात आणि सात दिवस उन्हात ठेवल्या जातात.
सूर्याची शक्ती आणि औषधी वनस्पतींची शक्ती हे तेल केसांच्या काळजीसाठी एक उत्तम उत्पादन बनवते. त्याची रुंद दात असलेली सेल्फी कंघी थेट टाळूला तेल लावते. यामुळे तेल मुळांपर्यंत पोचते आणि केस गळणे कमी होते आणि केसांचे आरोग्य सुधारते.
बाटली हलकी दाबा आणि सेल्फी कॉमच्या मदतीने संपूर्ण टाळूवर तेल लावा. आता बोटांच्या मदतीने टाळूला गोलाकार हालचालीने मालिश करा. त्याचा नियमित वापर सद्यस्थिती, केसांचा पोत सुधारतो आणि केस गळणे कमी करतो.
भृंगराजचे आरोग्य फायदे
भृंगराज लोह, व्हिटॅमिन ई, मॅग्नेशियम, कॅल्शियम आणि व्हिटॅमिन डी चा एक चांगला आणि समृद्ध स्त्रोत आहे. या व्यतिरिक्त, भृंगराज च्या वनस्पतीमध्ये अँटिएपिलेप्टिक , अँटीहेमोररहाजिक,अनलगेसिक, ऍण्टीहेपॅटॉक्सिक, अँटीबॅक्टरील, अँटिव्हिरा गुणधर्म आहेत, ज्यामुळे ते नक्कीच एक जादुई औषधी बनते.
