एक घरातील चमचा सांगेल की आपण किती स्वस्थ आहात…घरीच आपल्याला कळू शकेल की आपल्याला कोणता रोग आहे.
आजच्या काळात लोकांचे जीवन इतके व्यस्त झाले आहे की अनेक लोक त्यांच्या आरोग्याकडे सुद्धा लक्ष देऊ शकत नाहीत. आजची जीवनशैली आणि दिनचर्या लोकांच्या आरोग्यासाठी अत्यंत हानिकारक आहे. परंतु त्यांच्या व्यस्त वेळापत्रकांमुळे लोक त्यांच्या आरोग्याकडे लक्ष देऊ शकत नाहीत.
पण आपणाला सांगू इच्छितो की नियमित तपासणी आपल्या आरोग्यासाठी महत्त्वपूर्ण आहे. परंतु क्वचितच आपल्याला माहिती असेल की आपले शरीर स्वतःच आपले आरोग्य ठीक आहे की नाही हे देखील आपल्याला सूचित करते परंतु आपल्याला ते समजत नाही.
आज आम्ही आपल्या आरोग्याची तपासणी करण्यासाठी एक चाचणी सांगणार आहोत, जी चाचणी आपण घरीच करू शकता आणि आपल्या आरोग्याबद्दल माहिती मिळवू शकता. या चाचणीद्वारे आपल्याला कोणताही रोग आहे की नाही याची माहिती मिळू शकते. चला तर मग जाणून घेऊया की ही चाचणी कशी करावी.
टोरोनटो युनिव्हर्सिटीचे सहाय्यक प्राध्यापक आणि प्रसारण वैद्यकीय पत्रकार डॉ. जोलेन ह्युबर यांनी या चमचा च्या चाचणीवर संशोधन केले. पण त्याचे हे संशोधन आता खूप लोकप्रिय झाले आहे.
चमच्याने चाचणी कशी करावी:-
ही चाचणी सकाळी आणि रिकाम्या पोटी करावी. यासाठी आपण पाणी पिऊ नये.
नंतर एक स्वच्छ चमचा घ्या आणि आपल्या जिभेवर हळूवारपणे ठेवा.
लाळ येईपर्यंत तो चमचा तसाच ठेवा.
यानंतर हा चमचा स्वच्छ पॉलिथीन किंवा पॅकेटमध्ये पॅक करा.
आणि हे पॅकेट सूर्यासमोर किंवा कोणत्याही मजबूत प्रकाशासमोर ठेवा.
मग एक मिनिटानंतर आपण ते तपासा. चमच्याच्या वरच्या भागाला स्पर्श होणार नाही याची काळजी घ्या.
जर आपल्या चमच्याला कोणत्याही प्रकारचा गंध येत नसेल आणि चमच्यावर डाग नसतील तर मग आपण पूर्णपणे निरोगी आहात आणि आपले सर्व अंतर्गत अवयव निरोगी आहेत हे समजून घ्या.
परंतु जर आपल्या चमच्याला वास येत असेल आणि त्यावर डाग असतील तर आपण समजून घ्या की आपण कोणत्या प्रकारच्या आजाराने ग्रस्त आहात.
जर त्याला गोड वास येत असेल तर समजून घ्या की आपल्याला मधुमेह असू शकतो.
जर त्यास विचित्र रॉटसारखे वास येत असेल तर ते समजून घ्या की आपल्याला फुफ्फुसांचा त्रास होऊ शकतो. किंवा फुफ्फुसात एखाद्या प्रकारच्या संसर्गाचे लक्षण आहे.
त्याच वेळी, आपल्यास चमच्यावर एक पिवळा थर दिसला तर ते थायरॉईडचे लक्षण असू शकते. म्हणून त्याकडे दुर्लक्ष करू नका.
चमच्यावर आपल्याला पांढर्‍या रंगाचा एक थर दिसला तर आपल्या शरीरावर संसर्ग होऊ शकतो.
जर चमच्यावर आपल्याला केशरी थर दिसला तर ते मूत्रपिंडाच्या आजाराचे लक्षण असू शकते.
चमच्यावर जांभळ्या रंगाचे डाग असल्यास ते कमी रक्त परिसंचरण, उच्च कोलेस्ट्रॉल पातळीचे लक्षण आहे.
आपल्याला सांगू इच्छितो की ही चाचणी आपल्याला असे सूचित करते की आपण कोणत्या प्रकारच्या रोगाचा शिकार होऊ शकता, जरी याची आपल्याला खात्री नसली तरी. आपल्याला आपल्या उपचारासाठी वैद्यकीय सल्ला घ्यावा लागेल आणि आपला उपचार योग्य रीतीने करावा लागेल.
